Tag Archives: Schulterübungen

Schulterpresse mit dem Theraband

Schulterpresse Theraband EndpositionSchulterpresse Theraband Startposition Beanspruchte Muskulatur: Gesamte Schultermuskeln
Hilfsmuskulatur: Trizeps, obere Brustmuskeln

Mit der Schulterpresse mit dem Theraband kannst du sehr gut deine Schultern von Zuhause aus trainieren! Alle Informationen zur Übung findest du hier!

Continue reading